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育儿问题 一天之中，孕妇在什么时间段晒太阳好?
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发布时间：2006-01-01 15:52:35
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一天之中，孕妇在什么时间段晒太阳好? 【一般是几点到几点？ 每次合理时间是多少？】
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝 贝 网
晒太阳时应选择适当的时间。孩子从2个月以后，每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间一般以上午9～10时，下午4～5时为宜。照射的时间要逐渐延长。可由十几分钟逐渐增加至l小时。最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。时间长短，应根据天气和季节的变化和孩子的体质及耐受性而定。
一般时间是9点到10点，但早晨的空气相对要干净一些，建议如果能早起，最好早晨起来走走~！
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