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育儿问题 孕前要补充些什么？
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发布时间：2006-12-13 12:05:35
>>>>>>>>提问
几个月前准备要BB，吃了一个月的叶酸，后来由于各种原因计划停止。
这个月（2号yj）我们准备再战，现在吃叶酸是不是晚了点，还要吃点别的什么吗？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
实怀孕前的营养要求和普通人一样，均衡就可以了。在妊娠期间，则可能要针对胎儿的营养需求，有计划和科学地补充一些营养食品。
但是由于个体的差异和妊娠期的不同阶段，补充的食品和用量不同，我建议你在服用前咨询专业的营养师（不是医师）。
我这里有一些妊娠各期营养保健的建议，你可以参考一下：
http://www.ibochina.com/bbs/topic.php?forumid=6&filename=f_1
参考资料：www.amway.com.cn
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