|
育儿问题 产后怎样减肚子
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2007-03-10 07:24:05
>>>>>>>>提问
我的孩子8个月了，生孩子到现在也瘦了几斤，身上其他地方没有胖，就是肚子上很多肥肉，不是一般的多，孩子现在还在吃奶，请问各位我该怎样减肥呢？万分感谢！！！！
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
如果你是刨腹产的,建议你别急,满一年再说,如果是顺产的,你可以试试仰卧起坐,很有效的,我就是这么减的,我那时一天做一百个,包你一个月就有效果,一开始我一百个要做半个小时,后来五分钟基本都搞定了,你如果想再减一点,可以试试瑜伽,很有效的,又可以身心放松,又不是很激烈的.
≡
查看、发表评论 ≡
|
