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育儿问题 我家宝宝5个月,请有经验的妈妈帮我制定个食谱
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发布时间：2006-08-30 17:32:00
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我家宝宝5个月,请有经验的妈妈帮我制定个食谱,现在宝宝的食量情况:[宝宝一直喝配方奶]
早晨5点左右:180ML奶
7点 :白开水
8:40 :180ML
11:00 :蛋黄1/4---1/3个
12:00 :180ML
14:00 :苹果泥或橘汁等果汁
15:30 :180ML
18:30 :米粉2勺+白开水
19:00 :160ML
我说的时间都不定,但两奶中间吃的就这些,请帮看看5个月了该怎样改或需要添加别的副食吗?谢谢孩子晚上吃完奶20:30点左右睡觉就一直睡到早5点这正常吗
休闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食。
5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：
早晨6点：母乳（或牛奶）
上午9点：蒸鸡蛋羹
中午12点：母乳（或牛奶）
下午3点：水果泥，果汁
下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）
晚上8点：母乳（或牛奶）
晚上11点：母乳（或牛奶）
夜间停喂 根据宝贝情况定
宝宝长到5～6个月，乳牙开始萌出，可以逐步添加婴儿 粥了，但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定 数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等.
在孩子4-5个月这个阶段，每日通常喂奶5次；断奶期一顿奶，一般是在中午这一顿奶加稠糊。
稠糊的制作方法：用一升水煮胡萝卜、土豆菜汤，煮1小时，过滤，注意菜汤中不加盐。1小时后，菜汤约剩半升，取出250毫升，并用它煮20-30克的大米粉，煮熟后加2-3小勺已煮熟的菜泥，再加一小勺玉米油，加30-40克小羊肉煮成的肉汁。
水果：苹果、梨、香蕉。饭后间隔时间长一些再喂食，最后是在早饭和午饭之间或午饭后�
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酵矸怪洌嗟庇谏衔�10点或下午4点。其他3餐都喂奶。
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