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育儿问题 怀孕期要吃那些营养和品维生素呢?
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  发布时间:2006-08-24 01:28:52

  >>>>>>>>提问

姐妹们怀孕期到底要吃那些维生素呢?什么牌子的好呢?补钙要四个月的时候开始吗?除了补钙补叶酸还补什么呢?
休闲 宝 贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

我吃安利的营养品,以及妈咪奶粉,也没什么感觉,不知道效果怎么样。平时水果吃的比较多,常常吃瓜子,花生,核桃这些对胎儿健脑有好处的坚果,很少大鱼大肉的补,书上说多补植物营养比动物营养要好。刚好我平时就不喜欢吃荤的,喜欢吃素的。

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