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育儿问题 春天怎么样预防宝宝上火？
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发布时间：2006-08-23 06:34:48
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宝宝14个月了，这几天明显有些上火。嘴里有味道、便秘、昨晚还流鼻血了。（心疼！）有什么好的办法可以使宝宝少上火呢？
休 闲宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
春天防止上火的最佳选择:
油菜 特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解读的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。
荠菜 最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，不仅可补充丰富的营养，还可防治麻疹、脑流等春季传染病及呼吸道感染。
菠菜：春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑�
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芹菜：鲜嫩的芹菜，具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防软骨病、便秘；把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗春季易发的流行性腮腺炎。
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