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育儿问题 怀孕30周了，感觉臀部股头疼？
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发布时间：2006-11-16 23:31:47
>>>>>>>>提问
怀孕已经30周了，近几天总是感觉臀部股头疼，都快没法翻身了，去医院检查，BB很正常，BC显示头位，大家都有这种感觉吗？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我那时也是这样疼的不得了,生完宝宝就好了
是什么原因引起的？
1.胎宝宝的增大给了背部压力
到了孕晚期，胎儿的重量会给你的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛。
2.妊娠期的水肿是重要的原因
由于子宫压迫下腔静脉后，使得静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏代谢出来，所以会引起下肢凹陷性的水肿，如背部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。
坐骨神经痛怎么办？
1.注意休息，避免劳累
因为有胎宝宝，孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，孕妇应避�
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2.严重的话，可进行局部的镇痛治疗
如果很严重的话，就要到医院进行局封，进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离，疼痛相当厉害的时候，最好请医生采取局封的方法进行治疗。
快速治疗方法
睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。
白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
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