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育儿问题 2个月的宝宝应该怎么补钙和欲肝油啊?
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发布时间：2006-09-12 21:15:30
>>>>>>>>提问
我家宝宝现在2个月了,从出生开始就没补过任何钙类,我是混合喂养的,自己也不愿意喝牛奶,所以非常害怕宝宝缺钙,怎么补钙,什么牌子,和用量希望能告诉我啊
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
母乳喂养的宝宝6个月前不需补钙，只要每天补充一粒鱼肝油帮助钙吸收就可以（建议用伊可新），倒是妈妈要补钙，不但要喝牛奶，还要每天补充钙剂，直至哺乳期结束
生完BB后，很多妈妈全身心地投入到抚养BB的工作中，对BB可谓无微不至。可是，需要关爱的不仅是BB，妈妈也要注意自己身体的状况，特别是缺钙的问题。
一般来说，母亲每天分泌约700毫升的乳汁，哺乳期的妈妈平均每天丢失钙约300毫克，她们体内的雌激素处于低水平，泌乳素处于高水平，在月经没有复潮之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备，这时，如不及时补充钙，很容易会引起抽筋、牙齿松动、骨质疏松。
母亲必须从外界重新摄取钙，而且也要保证钙量充足。哺乳妈妈们可以吃钙片，喝牛乳、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量一般都不太好确定，最保险的办法是食补加药补双管齐下，而且，专家建议，哺乳期的妈妈最好也要经常去医院检查一下自己是否缺钙，这样才可以清楚钙是否真的补足了。
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