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育儿问题 进周岁的小孩缺铁、钙应怎样补
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发布时间：2006-06-23 23:44:59
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休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
含钙丰富的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品、绿色蔬菜、海带、紫菜、水果等，特别是小虾皮含钙最多；同时多吃含维生素D丰富的食物，动物肝脏来促进钙的吸收。
2>含铁丰富食物：鸡蛋黄、动物内脏等。
婴幼儿辅食也有强化钙铁锌，可以非常好的预防宝宝缺乏，比如贝因美的钙铁锌营养米粉就是强化这些营养素的。宝宝奶粉的选择也很关键，要注意是否适合中国人的体质的，人种不同，营养需求也不同，奶粉的营养重点也不同。因此要选择适合中国宝宝的奶�
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