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育儿问题 钙和锌同补会相互影响吸收吗？
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发布时间：2006-04-06 13:44:26
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我的儿子又缺锌又缺钙。以前一直按医生的处方服用葡萄糖酸钙锌口服液的，两个月前在一家医院抽血测微量元素一切正常了。上个月他去了另外一家医院化验了一次头发，结果又说他既缺锌又缺钙，可我儿子一直没停服口服液的。医生就说钙和锌不能同补，要分开。
到底哪家医院说的有道理呢？请哪位高手指点一下吧。
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
铁锌等微量元素的摄取量不足，影响着人民的身体健康。从不同人群的分类情况看，我国儿童缺钙铁锌现象最为突出。钙铁锌作为人体必需的元素，对儿童的生�
し⒂爸橇Ψ⒄辜匾淮游夜谌斡鞑槔纯矗备苹蚋朴蛔阏�0％，儿童缺铁或铁营养不足占45％，儿童缺锌或锌营养不足占60％。儿童体内缺乏钙铁锌微量元素会引起多种疾病。缺钙就会发生软骨病及出牙迟，牙齿稀松、鸡胸、身体矮小、“X”形腿，畸形等儿童佝偻病症状。缺铁使细胞色素和含铁酶活性减弱，致使供氧不足，使氧还原及能量代谢紊乱，免疫功能下降；导致贫血症。缺锌表现为生长发育迟缓，智力下降，精神萎靡，厌食等，严重时会造成缺锌性侏儒。
按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收，在治疗效果方面还有相互协调的作用。医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中，证明钙对锌的吸收并没有影响。儿童服用钙剂后，并没有影响对铁、锌的吸收。同服钙铁锌的药代动力学研究表明：三种元素都得到了有效的吸收。实验还证明补锌后能促进钙的吸收。三种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙铁锌的缺乏，满足身体对钙铁锌的生长发育的需要。
儿童单纯补钙、补铁或补锌的治疗效果不理想，是因为在钙铁锌都缺乏的情况下，单纯地补哪一种都达不到治疗的目的。在补钙防止佝偻病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能，增强抗感染能力，改善机能代谢，促进小儿佝偻病的痊愈；儿童在单纯补铁纠正贫血后，行为落后的状态仍不能完全恢复，补充钙、锌有助于贫血儿童改善智力、稳定情绪，促进贫血儿童智力和体力的恢复；补钙改善食欲的同时，常需补充钙、铁以促进机体的恢复，补充钙、铁有助于儿童增进食欲，在临床上铁钙在儿童生长发育上均有协调作用。
同时服钙铁锌复合制剂临床表明：儿童增加食欲，佝偻病的临床症状明显得到改善，血红蛋白值显著增加，促进儿童智力，身体的健康生长发育。
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br>国内曾有专家公开表示，钙、锌不能同补，原因是两者都通过载体进行主动吸收，同补会造成载体的“拥挤”，影响吸收。“钙锌不能同补”的说法可能源于国内20多年前营养学方面的教材，其中有“钙、锌等元素同属于二价阳离子，有竞争性”的表述。”首都儿科研究所专家吴光驰认为，根据科学论证，补钙在2000毫克以内不会对锌及其他元素的吸收有影响，而人们每天补钙量一般在600毫克左右。吴光驰称，锌、铁、铜等微量元素之间的干扰多一些，但也是在超常规比例吸收时才会产生。
婴儿缺钙的表现为小儿佝偻病，俗称缺钙，为小儿常见、多发病，多自出生后三个月左右开始发病，出现一些神经精神上的症状如夜惊、多汗、吵夜、厌食、出牙迟、发稀、站立迟、语言迟等。因出汗较多，婴儿可反复擦枕而导致枕部头发脱落，出现枕秃现象，严重的可见出现骨骼畸形，如鸡胸、罗圈腿等。 你得多注意啊！武汉健民的龙牡壮骨颗粒在儿童补钙方面用了20多年，口碑蛮好的，你有空可以到他们的网站上看一下，有很多有关小儿的相关知识！武汉健民的网址是：www.whjm.com
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