父母是宝贝极佳的玩伴，父母参与宝贝的游戏，可以更好地促进宝贝语言和认知的发展。但这是否意味着，只要宝贝醒着，父母就一定要时时刻刻陪伴在他身边和他交流或者嬉戏呢？

　　独处带给宝贝的3个好处休闲 宝 贝 网

　　父母过多的外力干涉，过度的教导，过分自以为是地剥夺宝贝自主判断的机会，或者以开发智力的名义利用各种学习活动填满宝贝的一日生活，宝贝就会因此失去很多自我探索的机会，最终导致父母与宝贝都身心疲累。

　　虽然宝贝需要跟父母之间那种亲密无间的沟通，但是这并不意味着我们时时刻刻都要在他耳边絮絮叨叨，或者指手画脚。宝贝也有独处的需求，当他安安静静自得其乐地玩耍的时候，最好不要打扰他，给他一个主宰自己的机会。独处也能带给宝贝一些特别的好处——

　　1.让宝贝体验到一些特别的感受

　　当宝贝独处的时候，他会更加集中精力于自己感兴趣的事物，发现一些平时可能注意不到的有趣事物。在自主设计玩的内容与方法，享受独自玩耍的乐趣的过程中，宝贝可以不受约束，不被打扰地轻松愉快地安排自己玩的步调。对于大一点的宝贝来说，这还是他可以用来思考的极佳时刻。当宝贝尽情而专注地与他的玩具或周围动植物等环境内容交流、互动时，他的想象力与创造力也随之得到发展。

　　2.给宝贝学习自己解决问题的机会

　　独处是培养宝贝独立自主及发现问题、解决问题能力的极佳机会。当宝贝独处时，他能更好地认识自我、感受自我、统领自我。这个时候，因为没有父母的干涉，他可以在玩耍的过程中充分体现自己的想法，一旦遇到问题，因为没有人可以依赖，他也会尝试依靠自身能力去解决各种问题。

　　3.有利于提高宝贝对事物的专注力

　　当宝贝到处闲逛，逃离父母的管束独自玩耍时，他常常会很专注地与玩具或周围事物对话，他的自言自语有时可能蕴藏着一个特别的叙事或抒情的故事，是他反映真实生活或编织幻想的一种方式，也是宝贝自我的真实展现。相反的，在与他人(尤其与成人)互动时，宝贝常常会不由自主地被他人所左右，较难完整地随着自己的情感与思维进程随意发挥。尊重宝贝独处的时刻，给宝贝闲逛的自由，无论他是安安静静待着，还是情绪激动地跳着叫着闹着，都有助于他养成专注于某个事物的习惯。

　　不同阶段宝贝独处的特点

　　0-1岁——

　　当婴儿身心舒服时，他常常会伊伊呀呀地说着“话”，玩弄着自己的小手、小脚丫，不时翻动一下身子，开开心心而又不受打扰地独自玩耍。虽然我们无法确切地了解他究竟在想些什么，但我们可以毫不怀疑地看出，他很享受这段独自玩耍的时光。

　　学会爬、学会走之后，宝贝的兴趣开始扩展到自身以外的空间与物品，他用小手够着他看到或触及到的物品，将它们抓起来塞进嘴里，有滋有味地品尝着这些意外获得的“食物”。如果他玩够了某个物品，他的视线就会转移，他的小手就会伸向另外一个更能吸引他注意力的目标，继续他独自玩耍的活动。通过这种玩耍，他开始“独立思考”，并在探索与思考的过程中逐渐明白自己与周围世界的关系。只有当他独自一个人玩腻了，他才会通过哭闹来吸引父母的注意。

　　1-3岁——

　　1岁以后，宝贝的语言能力得到快速发展，他独自玩耍时不再仅仅通过抓握、咀嚼来探究外部世界，更多的时候，他会自言自语，与他周围的玩具或者其他器具“交流”。他的独自玩耍看起来带有更多享受的成分。尽管有时候在父母听来，他的自言自语根本就不知所云。对于已经会行走的宝贝来说，周围环境实在有太多吸引他们注意力的事物，于是，他们可能不知深浅地到处闲逛，去发现、挖掘那些令他十分感兴趣的事物。

　　3岁以上——

　　前3年的探索经验让宝贝掌握了更多独自玩耍的技巧，于是，很多时候，他会更加醉心于独自主宰自己游戏内容的活动中。灵巧的动作结合他机灵的心智，即使仅仅是一个他早已熟悉的简单物体，他也能开开心心玩出很多花样来，并利用这些物品设计自己喜爱的游戏。

　　这个年龄段的宝贝对那些看起来非常不起眼的物件都会充满了深情厚意，因此，哪怕只是普普通通的一根吸管、一颗小石子、一根小树枝、一张薄纸片、一根线头……他都有可能玩上一两个小时。

　　4个方略让宝贝在独处中发展自我

　　1.不要以成人的眼光来看待宝贝的活动

　　宝贝感兴趣的事物很多，一些在父母看来毫无意义的事情在宝贝的眼里也一样充满了诱惑，并且有着非同一般的意义。因此，父母不要站在成人的角度看待宝贝的这些活动，更不要自以为是地限制宝贝的这些活动。

　　宝贝在外面突然发现一根羽毛，他欣喜地将羽毛抓在手里，使劲将羽毛抛向空中，然后追着羽毛落下的方向，将羽毛捡起来，然后继续往上丢。这种游戏方式在成人看来可能十分单调无聊，毫无意义，但这正是宝贝探究事物奥秘的方式之一。看到羽毛在空中一起一落、飘飘扬扬，看到有小风吹来，羽毛突然改变方向，如果有小旋风光临，羽毛还会转着圈儿往上飞腾……这些意料之外的变化在宝贝的眼里是那么地神奇有趣。父母有什么理由遏制宝贝这种探索的欲望呢？自由落体的神奇、空气流动的美妙、阳光洒在羽毛上形成的熠熠闪光、不断变换的光影、享受自主的快乐……所有这一切对宝贝来说难道不是一种非常宝贵的财富吗？

　　2.根据宝贝的需求留给他独处的时间

　　仔细观察宝贝，父母没有给予宝贝关注，而宝贝并不因此哭闹的时候，正是放手让宝贝独处的最佳时机。只要他人不干预，宝贝就会自然而专注地独自玩耍。当然，宝贝也会希望引起父母的注意，得到父母的关注，当宝贝不停地四处张望，甚至开始哭闹着想要引起父母注意时，不要强迫他继续独自玩耍，给他一个拥抱，拍拍他的小肩膀，这些都是最好的给予宝贝安慰与关注的方式。当宝贝发现父母依然在不远处关注他，他就会放心地继续他独自探索周围世界的活动。

　　3.让宝贝养成尊重彼此独处权利的习惯

　　对于那些独立性比较差的宝贝，他们总是过分地期望得到父母的关注。父母可以和宝贝一道探讨，然后做出一些在某个时间段里彼此独处的约定，让宝贝在约定的时间控制自己想要打扰父母的欲望，学习自己想办法去发现周围环境的神奇有趣，并尝试凭借自己个人的力量去解决问题。

　　这个约定的时间一开始可以很短，比如从5分钟甚至1分钟开始，逐渐延长。宝贝没有时间概念，因此他无法理解约定时间的长短。最好给宝贝准备一个闹钟，告诉宝贝，分钟走到哪个位置，他就可以来找爸爸或者妈妈。时间由短到长调整，这样可以给宝贝一个有效的缓冲时间，让他慢慢习惯独处。给宝贝一个闹钟则可以让约定的时间变得十分直观，便于宝贝理解。

　　4.在保证安全的前提下允许宝贝到处闲逛

　　不要因为担心宝贝受伤或者遭遇别的事情而限制宝贝活动的空间。在家里，父母可以努力消除各种危险因素，给宝贝创设一个安全的闲逛环境。在户外，只要没有危险，也可以放手让宝贝尽情地闲逛。在闲逛的过程中，宝贝一般都会发现很多有趣的事物，这些有趣的事物会成为引导宝贝仔细观察事物的契机，对培养宝贝的观察力十分有益。(文/陈紫樱 儿童行为问题与父母教育效能专家)

　　专家简介

　　陈紫樱 加拿大University of Winnipeg教育学博士，1990年定居美国加利福尼亚州，从事儿童攻击性、欺负/受欺负问题及其控制研究多年，1995年移居加拿大，开始涉足家庭与婚姻治疗领域，从事儿童青少年及其父母心理行为问题的咨询、治疗工作，对父母教育效能、任性儿童管理、亲子关系促进等有深入的研究。