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育儿问题 请问孕妇前期都要注意些什么
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发布时间：2014-02-13 22:00:29
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我的爱人刚有上没有多长时间！请问都注意些什么事情，吃的方面，化妆都可以用些什么，每天都应该都些什么？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休闲 宝 贝 网
首先自己先买来验孕棒，测一下。
确认后，应先去医院，找妇科医生，她会给你开些必要的化验单，如血常规之类，看是否贫血；黄铜，是否偏低，这个如果偏低，易流产。同时医生会给你开些叶酸。防畸形的。
其他事宜：
1、注意休息！不要劳累，不要有大动作，不要有性生活。更不要生气。
2、注意饮食！不吃太咸，太甜，太油食品，易清淡。多吃绿色蔬菜，适量吃肉类，多吃补血食品或食物。
3、注意补叶酸，防小儿畸形的。
4、适量补钙。
4、应尽量少照B超，必要时再照！
5、多走动，适量锻炼一下。有条件的可在4—7个月间可游泳。（水要干净）
6、水果适量吃！一天不超过一斤的。
7、可适量吃复合维生素。
8、可吃孕妇奶粉。
9、远离辐射。家里一切带电应尽量远离，尤其是电磁炉。少用电脑。少看电视。
10、可多看书，听音乐，学习，让自己的大脑多转动。
暂时想到这么多！ 祝你好孕！
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