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家庭教育 我21岁.男孩子.脸上的痘多.该怎样去痘.改善皮肤！！谢谢拉
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发布时间：2013-06-29 13:47:40
>>>>>>>>提问
大家帮帮我吧！！还有痘印该怎么搞掉或淡化！！！
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲宝 贝 网
皮肤肤质是无法改变的。只有后天保养，另外广告上的护肤品都含有化学物质，就算你现在一时用了能消除一些，以后将会更差。因此尽量用全天然的东西来保养皮肤。
第1：晚上尽量在10点以前睡觉，因为10点以后人体细胞疲劳了一天，到它们休息的时候，那个时候新城代谢却没有停止工作，因此最好之前洗个温水澡降低疲劳。
第2：人体的90%是水分，长期喝水有助于皮肤补充充足的水分，但是要杜绝饮料，最好和白水。
第3：睡觉不要超过10小时，早上起来不要用热水洗脸，因为晚上人体依旧会分泌出油脂，所以早上起来尽量用香皂洗脸，你可能不知道香皂其实才是最好的护肤品。
第4：辛辣、热量高的食物尽量不要触碰，像你这种本身热量就高一定不能太过于接近高热量食物。
第5：当然化妆品之类的是绝对不要用。
第6：护理，最简单有效的护理就是一碗白水，放盐和白醋，然后用
膜纸敷在需要保养的部位，效果会更佳。
答案补充
差点忘记了，补充维生素也是很重要的一点！
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