学龄前 夏季怎么防止孩子上火 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2013-05-21 14:58:42
如果您的孩子夏季容易上火,不妨做点冬瓜粥给他吃,以保健身体。因为冬瓜微寒,性凉,有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。
做法:冬瓜200克去瓤,连皮洗净,切成小方块。大米淘洗干净,同放入锅中,加水,武火煮沸后转文火慢煮,至瓜烂、米熟、粥稠即可。休 闲 宝 贝 网
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