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宝宝疾病 宝宝几个月才可以添加有味道的辅食啊?
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  发布时间:2012-04-01 20:56:29

  >>>>>>>>提问

宝宝现在快4个月了,还没有开荤,目前是纯米粉和奶粉混合喂养,不知道几个月大才可以真正的添加有味道的辅食,比如鱼肉,蔬菜,水果味道的,是否可以尝试吃牛初乳之类的辅助食品呢??






>>>>>>>>休闲宝贝网回答:


休 闲宝贝 网
当宝宝逐渐长大的过程中,就应开始进食一些副食品。何时开始因人而异,大致约4-6个月大的宝宝,在生理及发展方面日渐成熟,可以控制到头部,能坐起来,口部及手部肌肉协调良好,舌头不再把食物推出等,就代表他们已经适合开始吃固体食物。

宝宝在四个月后可从米粥开始喂食:宝宝开始喂食固体食物时,父母一定要按部就班,建议开始时选用纯米粥,因为很少宝宝会对米粥敏感,喂食开始时先喂一小勺,逐渐增加至三小勺,再增至半碗,试上五至七日,并留意宝宝是否有过敏反应,例如皮肤出疹、肚泻等。虽然这阶段宝宝已开始能进食固体食物,但别忘记母乳仍是主粮,每天还要喂食四至六次母乳。

宝宝0-1岁每日所需饮食的参考:

0-3个月:早餐:母乳,每天6-8次(大概每3-4小时喂一次)。饮品:可加少量清水。

4-5 个月:早餐:母乳(或奶)150-180克。
早点:母乳(或奶)150-180克。
午餐:稀米糊100-130克。
午点:母乳(或奶)150-180克
晚餐:母乳(或奶)150-180克
晚点:母乳(或奶)150-180克
饮品:清水

6-7个月:早餐:母乳(或奶)150-180克。
早点:母乳(或奶)150-180克。
午餐:米糊可加进果蓉2-3勺。
午点:母乳(或奶)150-180克。
晚餐:米糊/粥可加肉蓉2小勺至2汤勺,菜蓉。
晚点:母乳(或奶)150-180克。
饮品:可用调稀之果汁。

8-9个月:早餐:米糊,水果半个至1个。
早点:母乳(或奶)150-180克。
午餐:米糊/粥1碗。
午点:母乳(或奶)150-180克。
晚餐:米糊/软烂饭。
晚点:母乳(或奶)150-180克。
饮品:可用调稀之果汁。

10-12个月:早餐:米糊/面包,鸡蛋1个。
早点:母乳(或奶)150-180克。
午餐:软烂饭大半碗 加肉蓉、菜蓉/水果1个。
午点:母乳(或奶)150-180克,可加饼干2块。
晚餐:软烂饭/通粉/粉可加肉蓉、菜蓉
晚点:母乳(或奶)150-180克。
饮品:可用调稀之果汁。


『一岁前宝宝饮食搭配及方案』http://www.97w8.cn/yyfy/126/


牛初乳最早半岁后再添加.这是好东西.但是不能吃太多了.吃多了含的激素会导致宝宝骨骼提前闭合导致以后长不高.可以适当吃点或者选择含牛初乳的好的奶粉也 2ef .
至于开荤我想说其实母乳里都有油,不是吗?呵呵/如果你是说肉的话.我想5个月左右就可以先吃点鸡肉.它比猪猪的肉好消化些.另外4个月再加米粉.过早的添加它对宝宝胃负荷大.
蔬菜水和果汁是可以在2个月就试的.一勺一勺的加.好象菠菜水暂时不要加.
宝宝大点了.食物种类丰富了/我个人建议是给他吃饭来代替米粉.米粉我自己认为是4个月-6个月米饭代替品.因为他们那时还小.过2个月差不多每天注意绿色蔬菜2次,红色蔬菜.肉.油,适量蛋黄,米或者面.豆类水果类.奶粉每天都要吃/另外猪,鸡肝.鱼.虾.等每周都可以吃.
建议你现在去买本营养全书.会发现很受用的 1d11

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