| 宝宝疾病 |
|
 |
|
|
宝宝疾病 有什么办法可以让我晚上睡得着呢?
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2011-11-18 12:49:02
>>>>>>>>提问
有什么办法可以让我晚上睡得着呢?,每天晚上总是睡不着,难过死了!
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝 贝 网
白天是用脑想问题动脑了！现在晚上就必须放下所有的事情，慢慢的想着想着睡觉睡觉！数一只羊二只羊三只羊.....................................Z Z Z Z Z Z
全身心的放松，减轻压力，睡前泡个热水澡，睡前喝上一杯热牛奶。之后你会睡一个好觉的，一觉到天亮。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
