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育儿问题 7个月了怎么预防妊娠纹呢?
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发布时间：2011-10-04 21:21:59
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平时保养：
怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
1 、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2 、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3 、当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建
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不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
4 、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
涂抹按摩膏：
SD妊娠纹特疗
预防型的在宝宝6个月大的时候就可以用了，它不含油维生素A，对宝宝的成长和健康没有任何的副作用。或者你买其他的产品的时候，一定要把产品的主要成分弄明白，不能含有维生素A！
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