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育儿问题 孩子睡眠少，入睡困难怎么办？
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发布时间：2010-05-19 11:38:50
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我孩子5岁多，她睡眠一直很少，每天在幼儿园中午都不睡觉，她说是睡不着，晚上回家也是到很晚才睡。她好像一天到晚精神都很好从来都没有很困的意思，晚上也是大人逼着上床才睡的，在床上也要折腾半天才睡着。为此我非常烦，心想别人家的孩子每天基本都要睡上十多个小时，别的孩子一躺床就能马上入睡，可她跟大人基本一样，我怕长此下去对她身体会有影响。也在想是不
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身体上缺少什么东西。到底要怎么样才能让她多睡，快快入睡呢？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
如果是不缺钙，那么睡觉前不要做一些剧烈运动。最好喝杯牛奶，再给她讲一些童话故事。边讲边用手抚摸她的耳朵和额头。给她安全感和幸福感。这招很灵的。试试吧！
休 闲 宝 贝 网
起得早就睡得早，起晚还想睡早，大人都睡不着。对孩子别太宠。要让他从小养成好的习惯，早起就会早睡，
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