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育儿问题 孕妇大便干结是怎么回事？
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发布时间：2010-05-14 12:24:45
>>>>>>>>提问
我一朋友老婆怀孕八个多月，最近常便秘，朋友问我怎么回事，我了解不全面，请各位老师指点该怎么办？先谢谢了！
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
便秘要预防，平时的饮食和生活习惯要改善和调节：
1.饮食要清淡，不要经常吃辛辣的或过于油腻的食物
2.保持大便通畅，早起可以喝水或蜂蜜水，促进肠蠕动
3.适当运动和锻炼，可以练习提肛运动，不要久坐久站，经常变换体位
4.便后可以用温盐水或1：5000的高锰酸钾坐浴，保持肛门的清洁和卫生
5.可以适当吃点缓泻药，但是不要依赖药物，如果症状严重的话要及早到医院（http://www.sxhygc.com）检查一下，以免耽误病情的很好治疗。
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