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爱出汗

补点钙吧，根据我国儿童膳食调查，我国儿童膳食钙仅仅达到需要量的30%-40%。应该补充不足的钙量，大约在150-300毫克，直到2岁或2岁半。补钙的同时一定要补充维生素D。2-3岁后最好通过食物来满足生长发育所需要的钙质，如有特殊情况请医生来决定。 
婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。
当然补充钙的选择也很重要，宝宝小，消化吸收不好，所以要补充最易吸收的，另外只补钙，其它元素缺乏也麻烦，分开单独补，超标了也不好，所以推荐神豆的铠尔欣，可以钙铁锌同补，而且是新西兰乳源提取的乳钙，含钙量也不错，关键均衡吸收。