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宝宝疾病 请问14个月的宝宝能吃些什么菜？还有一天吃几顿奶粉比较好？
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发布时间：2010-01-21 11:46:00
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宝宝的味觉正处发掘期间,当然什么都想尝试!此时,父母应该多样式地做各种食物给宝宝试着.当然,宝宝还小,还是得以奶为主食!有条件的家庭可以分四餐来喂宝宝,两餐奶,两餐饭面,例:排骨粥.红萝卜瘦肉粥.菜粥.白粥.烂面条.米糊.苹果泥.蒸水蛋....都是宝宝可以尝试的食物,只是宝宝刚接触奶以外的食品,可以吃的不是很多,但不要紧,辅食是帮助宝宝开发味觉的,宝宝就是尝尝也好,勿定量强逼宝宝进食,反之,宝宝以后逢吃饭就产生恐惧感!
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一岁以上的宝宝白天以饭为主食，一天三顿饭，早晚喝两次奶就可以了。少吃菠菜和芹菜。其内含草酸多，会影响钙的吸收。别外在给孩子做菜时，不要放喂精或鸡精，因为味精可以使宝宝血中的锌排转变为谷氨酸锌，随尿排出。造成体内缺锌。不要给宝宝做得太咸。平常我们大人吃的蔬菜只要做的软，味道好，宝宝都爱吃。
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