睡眠不安时孩子睡眠问题的主要表现。研究认为，儿童的睡眠问题大都由于父母对儿童睡眠行为的不正确应答，形成不良睡眠习惯所致。　

　　睡眠不安主要特点为孩子在该睡的时候无法入睡，夜间频繁醒来，睡眠时间补充分等。　休 闲 居 编 辑休 闲 宝贝 网

　　睡眠不安，容易出现在幼儿2－3岁时，时孩子睡不着，家长常会采取拍、抱等措施，另外有的还给孩子喂奶或者含个奶嘴的方法使孩子尽快入睡。这种习惯养成后会使孩子产生依赖性，一旦没有这些条件，他们就很难安稳入睡。同时，在入睡阶段需要帮助的儿童大都晚上会经常醒来寻求帮助后再继续睡觉，所以导致实际睡眠时间很少。　

　　另外，当孩子与父母同睡大床时，如果父母不能很好帮助孩子持续安静地躺在床上准备入睡，也容易出现儿童睡行为约束不良问题，表现出就寝困难。