我家公主1岁4个月了，长了12颗牙牙，3个大牙牙。以前呢一直都是吃比较稠的粥，肉啊，青菜啊都是放在粥里一起给她吃的，以前吃得还算多，现在吃得明显比以前少了，前几天给她煮了点比我们吃的干饭要软一点的饭给她吃，另外蒸一条鲈鱼给她下饭，吃了小半碗饭呢，我们就想着现在给她吃点比较干的饭，但是由于以前菜都是放在粥里的，现在吃干饭了，菜的部分就比较难了，请各位有经验的妈妈们，或是这方面的老师专家们给我们推介下食谱，看着宝宝一天天吃得那么少，我们心里可着急了！请各位帮帮忙，我们将感谢至极！！！ 

我把我宝宝一天的食谱给你写出来，你可以参考一下： 
早餐：配方奶200毫升（有的宝宝能喝250毫升呢，我好羡慕）、小面包或小蛋糕一个 
午餐：菜肉粥（或者馄饨、饺子、面条等）一小碗 
午点（午觉睡起来之后）：水果（或鸡蛋羹、或豆浆一碗） 
晚餐：同午餐 
睡前：配方奶，多少随孩子愿意 
菜肉粥里的菜可以每天变换，胡萝卜、青菜、白菜、蘑菇、莴笋、白萝卜等，肉一定要剁细，粥要煮烂，随着宝宝长大，牙齿增加，粥就不再需要太烂，象我们大人吃的稀饭就可以了。 
希望你的宝宝胃口好！
不过由于这个年龄阶段的孩子极易生病，且肠胃功能脆弱，选择适当浓度的初乳奶粉对于这个年龄段的宝宝是最为合适的。可以选择给宝宝喝牛初乳，比加一点生命阳光牛初乳。