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宝宝疾病 这样算是缺钙吗？
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发布时间：2009-10-12 12:10:09
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呃，现在开始忙考研了，但最近一直觉得身体很不舒服，症状如下：失眠，神经紧张，浑身无力，总觉得很困很疲惫，并且提不起精神，注意力不集中……
请问这算是缺钙吗？如果不算那怎么解释？如果是该怎么补钙？
性别：女 年龄：22
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
你这应该是缺铁的症状，补铁就可以了。可以吃点阿胶、红枣、花生、芝麻之类的，直接吃铁之缘效果最好。
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