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宝宝疾病 发现自己坐姿不正，可能驮背怎么办？
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发布时间：2009-10-11 18:01:51
>>>>>>>>提问
我帮我女儿问的，她11岁
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
练习伸腰抬头，做仰卧起坐，背抬头，睡觉在背下面垫一层衣服，厚度约10毫米，开始可能不适应睡不着，就拿出来再睡，慢慢就这样睡着了，时间一久就能直过来了，并且提高她的桌子高度使她不易低腰看东西。我小时候就是弓腰抬不起来，这样调过来的！试试又不花钱也不伤身体。
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