我的宝宝现在九个月大了,但看起来却象三四个月的孩子,身体也有点儿弱,容易感冒.宝宝吃饭是我最头疼的,我把饭喂到他嘴里,可他就是不咽下去,含在嘴里,有时顺风了就吃下去,所以 我想知道怎样才可以让宝宝乖乖的吃饭,把我的宝宝变胖一点. 

要提高免疫力的，合理饮食，均衡营养；有氧气运动；心情愉快。 
让孩子喜欢吃饭的秘诀 
1、大人本身养成正确的饮食习惯 
2、固定的开饭时刻 
3、减少正餐之外的食物 
虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。 
4、促进孩子的食欲 
孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。或者喝生命阳光牛初乳，因为牛初乳中的生物活性调节肽、微量元素载体蛋白及生长因子等可不断作用于丘脑中的摄食中枢，调节正常食欲，一般服用1—3个月可有效纠正厌食。而且，牛初乳为营养丰富的易消化吸收的高级补品，可补充长期厌食或节食引起的体内营养匮乏，迅速调整人体机能。 
5、选购孩子喜爱的餐具 
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。 
6、多花心思在菜色上做变化 
在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。 
7、让孩子参与做饭的过程 
8、为吃饭增添趣味性 
其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么.