不少的父母都担心自己的小宝宝没有吃饱，故千方百计地想给宝宝多喂些食物。其实，孩子的饥与他有一定的信号，今将方申在1999年6月22日《现代育儿报》上介绍的宝宝吃饱的四大信号摘介于下，以供年轻的父母判断孩子饥与饱时参考。

     （1）精神状态。若宝宝吃饱了就会情绪良好，如吃奶后宝宝表现愉快。玩笑自如。在母乳充足时，宝宝吃奶时可观所到“咕嘟、咕嘟”的吸奶声音。如果在宝宝吸时听不到连续的咽奶声音，有时宝宝正在吃奶会突然放掉奶头啼哭，或者吃奶后睡不到1个小时，就醒来哭闹，这表示宝宝没有吃饱。

     （2）大便形状。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2～4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，表示宝宝没有吃饱。

     （3）体重状况。婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。如果宝宝的体重会日益增加，发育良好。6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说祖母乳充足，婴儿吃得饱。如果婴儿的体重增加，达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，婴儿吃不饱。