儿童相对来说是一个弱势群体，尤其在健康方面。在儿童免疫系统未完全发育成熟之前，如何增强其抵抗力，则是父母们关注的一个话题。

     为什么孩子会常常生病呢？究其原因有三方面：首先是年龄，这是抵抗力强弱的重要因素。人的免疫系统并非与生俱来就是成熟的，它是随着年龄增长而逐渐完善起来的，一般要在六岁以后才能达致成人的水准。因此幼小的孩子一旦感染到病菌就极易生病。

     第二个原因是儿童的体质。这是一种源于孩子本身的因素，如过敏体质。皮肤过敏是其中比较典型的。因为孩子的皮肤细嫩，控制酸碱能力差，易被细菌感染，真皮和纤维组织较薄，抵抗力极弱，因此较易出现红斑、红疹、水泡甚至脱皮等过敏反应。

     还有就是不良习惯的原因了。在饮食运动和卫生习惯等方面都有可能影响到免疫系统和体质，如常见的儿童厌食、偏食、不爱运动和不注意卫生都会使抵抗受到影响。

     在了解了孩子易生病的原因之后，怎样增强孩子的抵抗力就成了首要问题。是不是给孩子大量吃补药营养品就可以呢？当然不是，抵抗力的增强靠营养补充是不够的。我们要在各个方面排除病原，所谓“病从口入”对成人尚且如此，对孩子则更应注意。要让孩子从小养成爱清洁的习惯，饭前洗手，不要乱摸脏东西；还要让孩子正常饮食；多到空气清新的环境活动，少接触污染重的空气。另外，对过敏体质的孩子一定要针对过敏的可能性治疗和预防。

     因此，家长应用正确的方法帮助孩子顺利渡过多病的幼年。随着年龄的增长，孩子的抵抗力就会不断增强。