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宝宝疾病吃饭后可以睡觉吗？
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发布时间：2008-06-29 23:44:19

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吃饭后可以睡觉吗？

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>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

睡前4小时都最好不要吃东西,可以喝牛奶,因为牛奶可以有助于睡眠. 喝点牛奶吃少量易消化的食物
吃得过多容易导致急性胰腺炎

睡觉是让身体休息,如果睡前还吃东西,加重肠胃的负担,长久下去对肠胃非常不好.而且容易长胖