| 育儿问题 |
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育儿问题 儿子都5周岁了,仍不爱吃蔬菜。
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发布时间：2008-07-28 12:20:23
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儿子都5周岁了,仍不爱吃蔬菜,若把蔬菜包在饺子、包子里他吃,炒菜和包在馄炖里他就不吃了。家长和老师也硬喂着吃,但他还是不喜欢吃。有时在幼儿园里还经常把菜倒掉，老师也没办法不吃就倒掉吧。您有什么好办法?如果顺其自然,他张大后能否自然而然地就会爱吃蔬菜了呢?
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
如果宝宝从小吃蔬菜少，而偏爱吃肉，长大后就很可能不太容易接受蔬菜。这时就要爸爸妈妈多花些功夫了。
一要父母为宝宝做榜样，带头多吃蔬菜，并表现出津津有味的样子。千万不能在宝宝面前议论自己�
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二应多向宝宝讲吃蔬菜的好处和不吃蔬菜的后果，有意识地通过讲故事的形式让宝宝懂得，吃蔬菜可以使身体长得更结实、更健康。
三是要注意改善蔬菜的烹调方法。给宝宝做的菜应该比为大人做的菜切得细一些，碎一些，便于宝宝咀嚼，同时注意色香味形的搭配，增进宝宝食欲。也可以把蔬菜做成馅，包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃，宝宝会更容易接受。
四是不要采取强硬手段，特别是如果宝宝只对个别几样蔬菜不肯接受时，不必太勉强，可通过其他蔬菜来代替，也许过一段时间宝宝自己就会改变的。
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