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育儿问题 你们有吃香蕉吗?
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发布时间:2008-07-25 10:53:47
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在我们这里有一种说法,孕妇是不可以吃香蕉的,听说吃了香蕉对生出来的BB不好,BB会啖多、发恶梦…………,但是,香蕉含有大量的有益物质,对人体有好处。 休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
完全可以!
妇女怀孕后钙的需要量增多,应多吃含钙丰富的食品。同时,孕妇又容易发生便秘,而香蕉不仅含钙丰富,而且还含有较多的膳食粗纤维,所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。
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