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育儿问题 4个月宝宝该补充什么
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发布时间:2008-07-14 01:22:27
>>>>>>>>提问
1、宝4个半月了,该添加些什么辅食呢?
2、还有宝宝只喜欢吃母乳,奶粉、米粉(南山米粉、自制米粉)、牛奶,一样都不吃,用奶瓶、用小勺喂都不吃,怎么办啊? 休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
宝宝近4个月时,就可以试着添加辅食了。这时宝宝的消化能力增强了,淀粉酶的分泌也比以前增多,因此可喂些含淀粉的食物,如粥、米糊等,开始先从一勺、两勺喂起,视宝宝的消化情况逐渐增加。可在每次喂奶之前先喂粥或米糊,能吃多少吃多少,不必勉强。当妈妈的不必强迫不爱吃辅食的宝宝吃各种代乳食品,但应该让不必慢慢习惯用小勺喂食。可以开始试着用小勺喂一点果汁或面汤,如果不成功,可以过一段时间再试。由于宝宝体内的铁储备到这时已几乎消耗殆尽,为了防止贫血,应当从辅食中补充铁质了。比较适宜这个月龄的宝宝食用的含铁食品是蛋黄。从这个月起,可加喂蛋黄。先从1/4个蛋黄加起,可用奶瓶喂,也可单独用小勺喂食。
为补充维生素C和矿物质,
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添加蛋黄的方法:鸡蛋黄是这个时期的宝宝补充铁质的理想食品,比较容易消化,添加起来也十分方便
1. 取熟鸡蛋黄1/4~1/2个,用小勺碾碎,直接加入煮沸的牛奶中,反复搅拌,牛奶稍凉后用小勺喂哺宝宝。
2. 取生鸡蛋黄1/4~1/2个,加入牛奶和肉汤各一大勺,混合均匀后,用小火蒸至凝固,稍凉后用小勺喂给宝宝。
3. 最好的方法是用小勺子在少量水中调开,用勺子喂食。因为如果图省事掺入奶瓶中喂,奶若吃剩了,蛋黄摄入的数量就不确定了。
给宝宝添加蛋黄要循序渐进,注意观察宝宝食用后的表现,可先试喂1/4个蛋黄3~4天,如果宝宝消化很好,大便正常,无过敏现象,可加喂到1/2个,再观察一段时间无不适情况,即可增加到1个。
宝宝睡眠:
由于宝宝正处于生长发育阶段,骨骼比较柔软,所以应选择棕绷床或不太软的钢丝床作为宝宝的睡床。睡眠的时间因人而异,大多数宝宝能在午前、午后各睡2个小时左右,晚上8点左右开始睡觉,夜里醒1~2次。但有少数宝宝却与此不同。他似不爱睡觉,白天只睡2~3个小觉,每次半小时左右,晚上甚至到了9点、10点,也不肯入睡。睡眠不多的宝宝,父母照料起来就比较辛苦。
宝宝运动能力:
宝宝身体的活动比上个月更加频繁,眼睛和耳朵的功能以及手脚的运动逐渐协调了。随着头部能逐渐挺直、宝宝不总是仰卧,如果穿得少的话,就想侧转,有的宝宝甚至能勉强地翻过身来。由于双腿乱动,老想翻身,宝宝会在床上移动位置,因此当
妈妈的要格外小心,以免宝宝从床上掉下来。快到4个月时,宝宝手脚的活动已相当自由,有的会把抓到手的物品放进口中吮吸,有的会用自己的双手扶着奶瓶。所以这个月里妈妈可以和宝宝玩翻身的游戏,让宝宝平躺,慢慢将他的肩膀抬高,一面跟他说:"翻翻身",让他左右来回翻。还可以趴着抬起头,锻炼脖子、肩膀等的力量,为爬做准备。
身心发育:
宝宝会区分妈妈和其他人,也会区分高兴和不高兴,妈妈搭话时宝宝会用似懂非懂的话来回应,向他笑,他也会回应。宝宝能分出妈妈和其他人,这对妈妈来说是无比高兴的事,当宝宝流露出需要被关注的神情时,要及时给予应答。忠告:有些父母看到孩子十分可爱,就越发过分关注宝宝,这大可不必。孩子在情绪好时,可以不用过多理会,孩子想睡觉时让他安静地入睡就行了。
宝宝游戏:
照镜子:当宝宝面对镜子的时候会盯着看,不懂镜子里是什么东西。妈妈可将宝宝抱到镜子前跟他说:"咦,这是谁呀?这是宝宝呀,你好吗?"之类的话。
玩藏猫猫:拿一条薄手帕跟宝宝玩藏猫猫。妈妈拿手帕盖住宝宝的脸,但不要全部盖住,跟他说"看不到,看不到" ,然后迅速地拿开并凑近他脸说"哇!"。刚开始玩时盖布的时间不能太长。
跳一跳:妈妈扶着宝宝两侧腋下,让宝宝站立在床上或大人腿上,妈妈一边说:"好宝宝,跳一跳",一边扶着他上下跳一跳。看小朋友们玩:爸爸妈妈应经常把宝宝抱到室外,让宝宝观看其他小朋友玩耍,天气寒冷不宜外出时,可抱着宝宝到有小孩子的邻居家串门儿,或请邻居家的小孩来家里玩。
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