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家庭教育谁能提供几个简单实用得减肥方法啊
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发布时间：2007-04-30 18:07:07

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具体点吧
休闲宝贝网

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

现在最提倡健康减肥，药物减肥不可取。要想减肥我有好办法，但需要持之以恒，想听吗？
快走，除了每天适当的饮食之外，每天快走40分钟。坚持一个月，效果明显。再或者，大笑，坚持每天大笑，也能起到减肥的好效果。