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家庭教育 最近老是莫名其妙的生气，我是怎么了？
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发布时间：2007-01-28 20:28:23
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最近好是郁闷，但是又不知道在郁闷什么，还老是和朋友发脾气，吓得朋友都不敢和我说话了，请网友帮忙告诉我，我这是怎么了？
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休闲 宝 贝 网
有时候人的生活或精神压力大了，就会遇到一个情绪的低谷期，在这个时候人的精神状态会出现异常，就像你发无名火，这其实是很正常的，只要你意识到问题后，马上积极调整自己的心态，多参加一些体育活动，听一些积极乐观的歌或做你喜欢做的事，你会很快好起来的．
你女朋友出来走走，可能就好了，再不行就蹦极，可别去跳楼，求爱不是这样的，我好想去蹦极可惜没时间也没人，你要想去的话叫下我
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