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家庭教育上不了课了
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发布时间：2007-05-22 10:40:15

>>>>>>>>提问

````````最近`睡眠还算充足,可上课老是打瞌睡,我急啊````谁能帮忙想个办法解决啊``````````
休闲宝贝网

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

可能是睡眠质量上不好,我想你打瞌睡主要集中于刚起来8-10点吧,要是这样,去洗个脸就行了,我的经验是这样的,要是下午就出去走10分钟