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家庭教育 真正的自信有什莫因素啊？
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发布时间：2007-06-10 21:56:23
>>>>>>>>提问
是这样子的 我呢有时候发现好玩的事情，特别是觉得必要的要回头看一下，来抒发一下自己心里的精神因素 心理因素。
可是当我回头时候都不敢看人家眼睛。也许我觉得抒发只是自己感受而不会引起共鸣，要是引起共鸣的话很很不容易因为要很多的联系。不好弄，跟人联系吧，又怕人家觉得你奇怪或者别的什莫。
还有我的惊恐不是一般的，我要是不能满足自己的这种精神情感需要，我就会净空一直放在心中以至于不能有正常的反应了。 看得跟强迫症和其他精神因素一样了。
还有我总是觉得受别人的制约后，心里就对自己产生了制约。感觉好像心里乱码一样。
还有我想说的话不敢说。想说的话总是说不出来，请分析一下
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
自己知道是心里因素在起作用，那就是说你有改变自己的想法，而且很强烈。
你不是怀疑自己有强迫症么？那么回头时候盯着对方的眼睛，为什么要让别人看的你低头呢？你要盯到他/她低头走开为止，，没什么大不了的。，他/她也没什么想法，引人注目也许还是件愉快的事情呢，你看他满足了她的虚荣心，你不看他还不好呢。呵呵
有时候不要考虑那么多问题，想说什么就说什么。了解你的人会理解你的。还可以没人时候自己练习一些静思，感到恐惧，，是你自己太有责任心了把，如果完不成的话感觉到自己有一种伏罪感，是不是？？克服它！！否则你将一事无成！！有缺点不可怕，可怕的是不知道自己的缺点。。你知道了自己的东西，改变他就只是你的行动问题。
考虑多了，，，该办的事情就都不能办好了。。浪费时间。。你可能是个犹豫的人是不是？？？ 我以前也是，现在……克服了就好了。。强迫自己在短时间做决定，先从小事做起，，没那么多可能，自己的主张，自己做主！·
训练自己形成一种快速思维的模式，，什么都可以办！！
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