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家庭教育 孩子七个月了却开始不肯好好吃饭了怎么办？该如何引导她？
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发布时间：2007-05-07 19:30:42
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我女儿七个半月了以前吃饭很好，什么都肯吃而且吃得很多，现在却只要玩不肯好好吃。我总是为此很烦恼请问要如何好好引导她，养成良好的习惯呢？还有是不是我喂他吃得太多了。她现在一天吃三顿每顿基本上大半碗面、粥、豆花，或其他的。还有她不肯吃蒸蛋怎么办？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
在排除消化系统器质性疾病的基础上,要改善小孩的食欲可以从以下几个方面着手:
1.首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.
2 要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等.
3 小孩子也需要大人来哄,他不吃饭的时候不要对他太凶,这样他反而会产生进食的厌恶感.可以吓唬一下他,比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了,你会长不高,会变得好丑就没人喜欢了等等.总之小孩是需要连哄带骗得.有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励,让他明白听听妈妈的话多吃饭,可以得到表扬,可以得到他想要的东西或想玩的东西.
4 还是可以吃点促进胃肠道消化功能的药物,这类药很多,可以上药店咨询一下适合小孩吃的中成药.中成药副作用较小.
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