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家庭教育 我怀疑自己患有精神分裂症，而且还有分裂性人格障碍，我该怎么办，父母理解部分，不全理解？
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发布时间：2007-06-07 12:58:02
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休闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
你只是怀疑而已.并没有确诊,建议你去看看心理医生.你可以经常听听音乐,纯音乐的那种.比如班德瑞的就不错.让自己的心情经常保持平静.找些有意义的事情做,经常看书.建议你去些义工,去帮助一些需要帮助的人.在没人打扰的时候可以静坐呈冥想状态.
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