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家庭教育一个人做什么运动做好。在家
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发布时间：2007-04-04 07:18:55

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挺多的练呼啦圈，减腰上的脂肪，俯卧撑和仰卧起坐练臂力和腰腹力量，都不错的。
很多的啊·
比如··
俯卧撑啊·
仰卧起坐啊
样我举腿啊
立握称跳啊·
都可以啊·

做爱！科学家说的