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家庭教育 怎样可以收敛下改下自己的臭脾气？无奈了。。。
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发布时间：2007-02-01 18:06:59
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怎样可以收敛下 改下 自己的臭脾气？无奈了。。。
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝 贝 网
万事做到心平气和，抱以平常心！
无论什么事，不可强求，顺其自然就行。不必自寻烦恼！
还有做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。
1. 心情不好的时候， 请尽量不要开口， 以免得罪人。。。
2. 请开口前深呼吸一下。。。
3. 找一个自己的方式发泄一下。。。
4. 发泄过后，请保持微笑。。。
要时时刻刻提醒自己，不要一消
的态度面对问题，多笑笑吧心情调整过来。对人或事要看开，说话要轻声细语，不要吼。 放好心态，随时调整！积极乐观的面对每一件事 做一些自己开心的事情 让自己心情好的事情
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