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家庭教育 一个初一的孩子
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发布时间：2006-10-06 06:23:41
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每天晚上7点半左右就开始困了,尤其是吃过饭后,作业完不成,第二天早上有时3点半就起床,白天连课都上不好,成绩上不去,想了各种办法都制止不了困的毛病,怎么办呢?请各位帮忙.
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
吃晚饭就困是很正常的事情。吃晚饭之后，血液会大量汇集到胃等消化器官，因为那里需要更多的能源来消化食物，同时流到身体其他部分的氧就会少。我们会打哈欠是因为大脑供氧不足，一个道理，当你的脑得到的氧不如平时多时你就会感觉到困。成年人由于身体发育已经完成再加上自控能力较强饭后就是困也不一定会睡觉，但是孩子们就不一样。
孩子睡得晚起得早可能是由于生活不规律造成的。我们人类有两个生物钟，其中一个是以90分钟作为单位的，影响我们睡眠的就是这个，不规律的生活会使这个生物钟紊乱，从而引发失眠等症状。像你的孩子这种情况，我估计可能就是因为生物钟的不协调。
解决的方法也不是很麻烦。
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在这中间个人观点认为家长的引导而非教导或训导是很重要的，孩子的成绩差强人意不一定全是孩子的错，做家长的多体谅一下孩子总是要的，毕竟是自己的孩子。希望孩子成绩好，固然是无可非议，但是这其中一定要注意方法，如果方法不得当孩子较容易产生逆反心理。你说的话他偏偏不去做，不管你是对的还是错的。而且孩子的成绩不好最好到学校去看一看，看看他天天呆着的环境和你想象得是否一样，针对学校各方面的环境来引导规劝孩子好好学习。最好是不要硬性的给孩子下达不切合实际硬性绝对指标会比较好，因为那种方法只推荐来树立父母在孩子心理的威势。所以不推荐使用。多给孩子订些相对的指标，以树立孩子的自信心，有了自信心自尊也就来了，那是你不用说他也会控制自己的。
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