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家庭教育 怀孕三个月为什么老师觉得腰酸背痛
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发布时间：2006-06-03 09:03:43
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我现在刚刚三个月，可是我坐久了腰酸，晚上躺在床上睡觉也会觉得腰酸，为什么呢？有什么办法能改善一下吗？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
没关系，正常的，负担重了当然就累了，到了七八个月时就会更累，上楼都走不动了，注意补充钙质,少吃菠菜,芥菜,空心菜,多喝鱼头豆腐汤.可以适当吃些水果;煲骨头汤时加几滴醋,有助于钙质吸收.祝你好孕!
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