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育儿问题 急死我了，谁来告诉我该怎么做？
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发布时间：2008-03-15 02:03:41
>>>>>>>>提问
我的宝宝快５个月了，出生时８斤２两属于超大儿，我看书上说这样的孩子蛋黄应该６个月后添加．宝贝身高７２厘米，体重１８斤，最近睡眠很不好，请问我是否该添加辅食？如何添加？（现在我只给他吃过橘子＼苹果＼胡罗卜水）
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
1周岁以内仍是要以奶为主，每天保证在700~800毫升奶量的基础上可适当添加辅食。
最先添加的辅食应是蛋黄。
新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
添加蛋黄的方法如下：
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个
蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
米粉的添加方法
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。
正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。
蔬果汁的添加。
婴幼儿不宜喝市场上的合成 饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑 水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类
给你个时间表参考一下：
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点
第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类．
家长问：
婴儿如何添加辅食？5个月的婴儿添加辅食后腹泻．怎么办？
专家答：
世界卫生组织提倡母乳哺养到6个月。也就是说，在此期间孩子可以吃纯母乳，而不需要增加其他辅食。如果母乳不足，需增加牛乳的孩子，一般在4个月就可以增加蛋黄，先从1／4个蛋黄加起。5—6个月的孩子可以吃烂米粥和菜泥，主要是增加一部分热能与维生素、矿物质。7—8个月时，可以吃瘦肉末、鱼末等，以增加蛋白质的摄入。给孩子添加辅食的原则是：从少量到多量，从稀到稠，从一种辅食到另一种辅食。一般是增加一种辅食3天以后，孩子没有消化不良的症状，方可增加另外一种辅食。如果孩子添加辅食后拉肚子，应停止该种辅食的添加，等大便正常后，再开始少量添加。请家长参考以下表格的内容，给孩子添加辅食。
分月龄辅食添加表
月龄 添加辅食
2个月 鱼肝油、蔬菜水
3个月 水果汁、米汤水
4个月 米糊、蛋黄
5—6个月 鸡蛋羹、米粥、菜泥、水果泥、豆泥、
2a0
上豆泥、饼干
7个月 鱼泥、肝泥、烂面条、猪肝粥、鱼泥粥、鱼松、豆腐
8个月 碎肉末、虾肉末、烂肉粥、面片、推饨、蒸白薯
9个月 饺子、包子、软板
10-12个月 软米饭加荤素菜、大多数食物
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