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育儿问题 想要一个宝宝了。。。
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发布时间：2008-05-04 10:31:54
>>>>>>>>提问
我是一名刚结婚的女性，我今年28岁，我老公31岁，我们很想要一个宝宝，可是又不知道在孕前要做哪些准备工作。要吃什么些什么营养片，我目前服用的是安利的维E，钙镁片，还有B族。请问准备怀孕前吃这些可取吗？我还在电视上看到有一种叫安满奶粉的，可以每天补充100克的叶酸，不知道能不能吃。还有孕前要做哪些检查，我们很想生出一个健康聪明的宝宝。请问这些检查到妇保所询问检查就可以了吗？
请各位有经验的妈妈们或者有这方面丰富经验的朋友们回答我这些问题。我们真的很困惑。。。谢谢了
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
体检方面：准备怀孕前，最主要的就是夫妻两人都上医院做一个孕前检查，这对于优生优育来说是最重要的。
饮食方面：要注意两个方面：
（1）孕前补碘：孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。经补充碘营养出生的孩子，其体重、身高及智商水平均高于未补碘孕妇生出的孩子。准备怀孕的女性最好能检测一下尿碘水平，以判明身体是否缺碘。缺碘者宜在医师指导下服用含碘酸钾的营
养药，食用含碘盐及经常吃一些富含碘的食物，如紫菜、海带、裙带菜、海参、蚶、蛤、蛭子、干贝、海蜇等，以满足体内碘需求，从而促使胎儿大脑得到充分发育，使孩子的智能和体能发育不输在竞争的起跑线上。
（2）补充叶酸：叶酸是一种B族维生素，对细胞的分裂、生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。因此叶酸是胎儿生长发育中须臾不可缺少的营养素。若不注意孕前与孕期补充叶酸，会影响胎儿大脑和神经管的发育，有可能造成神经管畸形，严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。
如果到时候你怀孕了，在头三个月以及后三个月，是宝宝大脑发育最快的时候，建议可以吃些孕妇奶粉。我当时吃的是美赞臣的安婴妈妈，因为它的品味比较淡，所以我觉得比较适合怀孕中的妈妈。如果你觉得品味太淡，也可以依据个人品味加些蜂蜜。
希望能帮到你。。。祝你早日怀上健康、聪明的宝宝
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