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育儿问题 请问吃什么东西去胎毒？
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发布时间：2008-01-16 04:29:41
>>>>>>>>提问
我朋友说买莲须煮鸡蛋糖水，还有喝绿豆糖水～～可以吗？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
主料： 猪肚 500克 橄榄 20克
调料： 盐 2克
制作工艺 洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味，以渴汤为主。
工艺提示 橄榄又称青果。
相关人群 本菜适宜怀孕末期食用。
健康提示
1.青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。
2.产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。
安满智孕宝·孕育食谱频道营养师友情提示:
1、猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
2、橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。
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