育儿问题 |
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育儿问题 怎样的补钙适合我宝宝呢
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发布时间:2008-01-13 01:25:22
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我女儿已八个多月了,稍微能独坐,但还不能翻身和爬行,朋友说宝宝骨骼比同月的宝宝软,是她本身发育慢呢,还是需要补钙呢,哪种牌子的补钙药更好呢?帮帮我吧? 休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
小孩补钙不能盲目,如果孩子发育快,就相对缺钙,应补,或孩子偏食,从食物中摄取的钙不够,也应补。如果孩子饮食正常,那么,乳类,豆类,虾含钙较丰富,再多晒太阳,一般不用吃钙片。可给小孩检查是否缺钙,查尿碱磷酶或血碱磷酶。如需要补钙,可用凯思立D,葡萄糖酸钙,小孩的巨能钙,这些都不错.
小儿如何补钙
一、如何服用钙剂
钙剂不可与植物性食物同食。植物性食物(蔬菜类等)中大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐及植酸盐,这些盐类可与钙结合生成多聚体而沉淀,从而妨碍钙质的吸收。蔬菜泥、水果泥、及淀粉类食物与钙同时服用,也能使钙的吸收率大为下降。
钙剂不能与油脂类食物同食。因为油脂分解后的脂肪酸与钙结合形成皂块(奶瓣),这种奶瓣不易被肠道吸收,直接随大便排出。
补钙的时间,钙的补充出生后2-3天就可以开始,只要新生儿能协调吞咽一直要补到小儿能吃与成人一样的普食为止。每次补钙的时间最好安排在两次喂奶之间,且不与任何食物同服。
二、不用担心钙剂摄入过多有不少家长担心,天天补钙,小儿如果钙剂摄入过多,会不会发生蓄积或中毒呢?一般而言,机体内有一系列的调节机制可以控制钙的摄入量,如果体内钙充足,则肠道吸收钙少一些;如果体内钙缺少,则肠道吸收钙多一些,
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