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育儿问题 产后奶水一直不足，用了很多方法都没有明显的效果，奶水比较清是怎么回事，一点都没有人家说的跟牛奶似的，
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发布时间：2007-12-07 05:11:07
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休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
其实增加喂奶次数是最好的方法，另外妈妈自己要注意休息，营养也要跟上，可再另外加催奶食品，如鲫鱼汤。关于奶水清，一般母乳分前乳和后乳，前乳都比较清的。如都很清的话，可能妈妈营养没跟上或是太累，没有休息好。不过母乳本来就比牛奶清淡呀。除了初乳非常浓，比牛奶淡很正常。
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