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育儿问题 痛苦啊---如何解决孕晚期的疼痛
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发布时间：2007-07-22 21:35:37
>>>>>>>>提问
姐妹们，我已经31周多了，最近晚上睡觉大腿根部和耻骨部位都很疼痛，还有腰部，翻身都听到耻骨骨头响很疼哦，起床几乎动不了。现在连走路都疼痛。好难受啊。各位姐妹们有和我一样的症状的吗？你们有什么好方法解决啊？
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
补钙啊~
宝宝后期钙的需求量很大,你没有给他补充充足的钙,他就吸收你身上储存的钙质~就会出现这样的情况,多喝高钙奶,补钙片,喝些肉骨头汤~
我也快31周了,肚肚里有两个需要补充的宝宝,但没有出现你所说的现象~倒是怀孕前期没开补的时候出现过,后来坚持补充这些营养现在都睡的挺好活动也很灵活的~
祝大家都好孕哦~~~
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