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育儿问题 3个月的宝宝母乳不够,又不吃奶粉怎么办?
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  发布时间:2007-05-28 01:38:25

  >>>>>>>>提问

最近我的母乳不够吃的了,宝宝也不吃奶粉,奶嘴也不吸,辅食也添加不了,我该怎么办啊?有经验的妈妈帮帮我啊!
休 闲 宝 贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

  等宝宝断了母乳,自然就会用奶瓶喝配方奶的,放心好了!你现在应该坚定母乳的喂养,断母乳还早呢,至少8个月吧!
  所以现在能促进下奶的各类汤汤水水,你首先得保证应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,你一说是下奶用的,他们都知道。
  同时一定要休息好,保持良好的心情;还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。
  除了典型的回奶食物,例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参等应该注意,还有太过于生冷辛辣的东西,平时的饮食也就不必太过于忌口。
  宝宝 从三、四个月开始就要逐渐地添加各类辅食,遵循由少到多,由稀到稠的自然规律,慢慢来,别急。 一是为以后的断奶打基础,慢慢向成人食品过渡;二是为以后建立比较全面的味觉打基础,以免长大后出现挑食偏食的坏习惯;三是从母体中带来的所储存的铁等营养素的减少。
  在两次奶水间先添加一点点比较好。 你可以先用开水泡一点点米粉,大概五六小口就差不多了,也可以给点蛋黄末糊,各类果汁等等。之后要及时观察宝宝的排便情况,可以据此做出添加量的调整。(可以用筷子蘸点西瓜汁之类的,让孩子先尝尝各种口味,因为大人用筷子宝宝会感到好奇,比较容接受。)

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