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育儿问题 宝宝经常三、四天才大便一次怎么办？
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发布时间：2007-05-18 19:02:09
>>>>>>>>提问
宝宝今年2岁，以前大便都正常，平均一、两天一次。可最近一个月，要三、四天才一次，每次大便质地柔软，条索状，颜色正常，量多。宝宝平时没少吃蔬菜水果，主食也每天一顿二米饭（大米和小米）。宝宝食欲正常，但小肚子挺鼓的。请高人指点为什么这样，怎么改善？
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
幼儿经常便秘吃那些食物好
孩子便秘是父母亲很焦急的事情。便秘的主要表现是大便干燥，有时呈羊粪球状，落到地上叮当响；有的是排便困难，时有肛门被撑破情况。纠正便秘，可以注意以下几点：
①每日多给孩子饮水，每顿饭都要吃蔬菜，每日
吃水果。
②多让孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。
③每日按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。这些方面全做到了，却仍然不能解决便秘问题，不妨可作两种粥，让孩子食用，看其效果如何。
香蕉冰糖粥：取香蕉3条约300克，糯米100克，冰糖100克。将糯米淘洗净，香蕉去皮，切段，两者加适量水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让孩子经常食用，可起到润便，补虚的作用。
红薯粥：取红薯500克，大米200克，少量白糖。将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿温热食用，因为冷后再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
祝宝宝健康～～～～～
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